EN

我是h1

Copyright © 2019 半岛医疗. All Rights Reserved 粤ICP备15023041号 

半岛产康官方微信

销售热线

400-0755-086

销售热线

400-665-6574

半岛医疗官方微信

腿粗有救啦!快来领取明星同款漫画腿!

发布时间:
2020/12/18
浏览量


        说到漫画腿,岛姐首先想到的是郑爽。爽妹的腿不是腿,是塞纳河畔的春水~


       还有张梓琳——长腿界一座不可逾越的珠穆朗玛峰。据说有人量过她的腿,长度122cm,而她身高182cm,这比例真是可遇不可求!妥妥的“腿精”!


       然而,岛姐认为,国内女明星里,第一美腿代言人当属莫文蔚!且不说她为自己的双腿买了3000万【人体局部保险】,单看这纤细修长、光滑匀称的模样,也绝对是美腿典范。


        自然界第一定律:人到一定年龄,皮肤会松弛下垂。


        1970年出生的莫文蔚今年已经50岁,双腿却如同20岁左右的女生一般纤细紧致,显然已经涉嫌违规!所以,不少人称赞:此乃“中国第一美腿”!


        与娱乐圈大多数女明星相比,莫文蔚颜值算不得精致漂亮,但她的身材、气质随着岁月变得愈发优雅迷人。


        若说年轻时,好身材归功于基因。那么,年华逝去后,好身材得益于管理。已过半百的女性,大多皮肤松弛、胸部下垂、腹部赘肉凸显……可莫文蔚没有丝毫这些迹象。


        她的皮肤紧致、身材窈窕,一颦一笑,一眨眼、一扭腰,举手投足之间,女人味十足。像一只优雅的猫,撩人心弦。


        罗马不是一日建成的,雕刻好身材也不在一朝一夕。


        今天,岛姐分享几个塑腿小妙招,助你改善腿部线条,养成纤细漫画腿。


        偷偷瞄一眼自己的腿,属于以下哪种类型?

 

1

肌肉型


        腿部肌肉发达的妹子,可以用泡沫轴滚腿,放松肌肉。坚持下来,肌肉慢慢不再紧绷,再配合拉伸和按摩,肌肉腿变纤细指日可待。


        如果想瘦快一点,小腿腓肠肌发达的妹子,可以注射肉毒素,注射一次能维持半年左右。


        但是,瘦腿针的局限在于:瘦大腿效果不明显。并且,人的很多活动依靠大腿肌肉带动,大腿肌肉退化无力,可能走不动道,你能接受吗?

 

2

水肿型


        经常吃多盐的食物,体内积存过多水分,形成水肿,容易积聚在下半身,导致腿粗。


        要想避免和改善这种情况,需要积极运动排汗,并且在食物的选择上尽量少盐,减少水分储存。

 

3

脂肪型


        如果你是腿部脂肪过多,除了控制饮食+运动瘦身以外,还有一个快捷通道,让你立刻拥有纤细紧致的漫画腿。
        你以为是抽脂吗?NO NO NO !

 

大腿吸脂后内侧皮肤松弛褶皱


       单纯抽脂后,容易出现皮肤松垮、凹凸不平、腿型不匀称(O型腿)等现象,而且修复难度较高。


       半岛医疗研发的黄金微雕=溶脂+紧肤同时进行,在专业医生的规范操作下,能达到完美的瘦腿塑形效果。

黄金微雕前  VS  黄金微雕后


        生活中有些小习惯,对瘦腿起着至关重要的作用。养成好习惯,是长久保持腿形修长纤细的秘诀哦!


走路姿势
        运动可以燃烧脂肪,让腿围变小;但对小腿形状的改善微乎其微,小腿是否纤细与走路的姿势相关。


        我们每天都会走路,而且走路的时间和频率比运动多太多,错误的走路姿势会导致小腿变粗,习惯不改变,怎么运动都只是个寂寞!


        正确的走路姿势应该是:抬头、挺胸、双肩打开、上身保持直立,适当收紧核心、臀部带动大腿向前进。步子迈出去,脚跟先着地,脚尖与地面呈30度角......具体看图:

温水泡脚
        泡脚不仅可以改善睡眠,还能够有效地帮助肌肉放松,促进血液循环,加快新陈代谢。


        水的高度以没过小腿为宜,浸泡15分钟左右,并按摩5分钟。什么姜蒜油盐没必要加了,又不是炖猪蹄!


        好啦!今天的内容就到这里,如果觉得有用,请关注“半岛医疗”官方微信号吧!

 


        很多医院都有半岛医疗黄金微雕项目,想要雕刻完美身材的集美们可以就近预约~
上海交通大学附属第九人民医院
中国医学科学院整形外科医院

北京安贞医院江苏省中医院

沈阳区总医院南方医科大学南方医院

广西医科大学第一附属医院

美莱医疗美容集团艺星医疗美容集团

薇琳医疗美容集团

百达丽医疗美容集团

连天美医疗美容集团

爱思特医疗美容集团

美天医疗美容集团

......

 

 

心系大众,普及尖端科技